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Comment bien s'asseoir pour jouer ?
Selon votre instrument, vous n'avez pas le choix, il faut être assis et les sièges fournis ne sont pas toujours adaptés à notre pratique...
Marie BULTOT
20 avr. 20202 min de lecture


Vous ne jouez pas d'un instrument à vent : comment respirer ?
La respiration abdominale même pour ceux qui ne jouent pas d'un instrument à vent. Pour une meilleure détente et précision du geste.
Marie BULTOT
13 avr. 20202 min de lecture


Musiciens : comment se fixer des objectifs motivants ?
Des objectifs motivants pour plus d'efficacité ! Sont-ils attractifs, réalistes, précis ? Des pistes pour rester motiver !
Marie BULTOT
1 avr. 20202 min de lecture


Musiciens : Et si nous écoutions notre rythme chronobiologique ?
Comment mieux organiser notre travail de musiciens pour l'optimiser ? Ecoutons notre rythme chronobiologique !
Marie BULTOT
27 mars 20202 min de lecture
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